Pourquoi Ruthie Lindsey croit que nous sommes TOUS capables de guérir + trouver notre but

Pourquoi Ruthie Lindsey croit que nous sommes TOUS capables de guérir + trouver notre but

Vous savez, lorsque vous rencontrez quelqu'un et que vous ressentez d'énormes quantités de joie et de soutien émanant d'eux, même à travers un écran? C'est ce que c'était quand je me suis assis pour interviewer l'écrivain, la designer, la créatrice tout autour de Ruthie Lindsey.

Dans cette édition de Creative Crushin ', je suis profondément honorée de partager davantage sur le processus créatif de Ruthie, ce qui la motive, comment elle gère la vie pandémique et ce qui l'a inspirée à partager son histoire de guérison avec le monde.

Anjelika Temple ici, co-fondatrice de Brit + Co, humaine qui a vécu avec des douleurs physiques chroniques pendant la majeure partie de ma vie, et quelqu'un qui se sent si reconnaissant d'avoir reçu le livre de Ruthie Me voilà au tout début de la pandémie.

Avant d'en arriver à l'interview, un peu plus sur le parcours de Ruthie.

À dix-sept ans, Ruthie Lindsey a été frappée par une ambulance à l'extérieur d'une station-service dans la région rurale de la Louisiane. Elle s'est cassé le cou, a percé ses poumons et a rompu sa rate. Les médecins ont effectué une fusion de la moelle épinière à l'aide de fil de fer et miraculeusement, elle est sortie de l'hôpital en un mois.

À peine quelques années plus tard, nouvellement mariée et devenant adulte, un simple tour de tête laissa son corps criblé de douleurs chroniques. Son cas a confondu les professionnels de la santé et dans les mois qui ont suivi, elle est devenue dépendante aux analgésiques narcotiques, déprimée et alitée. Après des dizaines de visites chez des spécialistes et des chirurgiens, un médecin a découvert que le fil qui maintenait son cou lui transperçait le tronc cérébral. Sans une autre opération, elle serait paralysée.

Alors qu'elle se préparait à la procédure, son père est décédé subitement, son mariage a commencé à s'effondrer et elle a abandonné son esprit à la dépendance et à la souffrance. La chirurgie a réparé sa colonne vertébrale mais elle se sentait toujours brisée, à l'intérieur et à l'extérieur, jusqu'à ce qu'elle choisisse de changer son récit.

Ruthie est rentrée chez elle dans la même ville où elle a failli perdre la vie. Elle a décidé de réapprendre la joie, de recycler son esprit pour apaiser sa douleur physique, pour sauver la force de sa souffrance. Elle a échangé du fentanyl contre des couchers de soleil et de la morphine pour cueillir des fleurs sauvages sur le bord de la route. Ruthie a cessé d'utiliser son corps comme cachette et a commencé à l'utiliser comme son pont pour se connecter avec le monde.

Lisez la suite pour en savoir plus sur Ruthie, son histoire et pourquoi elle veut que tout le monde sache qu'ils sont dignes, méritants et capables de guérir.

Temple Anjelika: Votre voyage est au-delà de l'inspiration. Surmonter des défis inattendus, une douleur physique insupportable, un chagrin et une perte – parlez-moi un peu plus de la façon dont toutes ces choses se sont réunies pour vous aider à trouver votre voix et votre mission.

Ruthie Lindsey: Ouais. Je veux dire, il s'est passé beaucoup de choses. Une belle chose à propos de la perspective, vous savez, c'est de pouvoir regarder en arrière. C'était intéressant d'écrire mon livre, car il faut se re-traumatiser et y retourner si viscéralement. Et parce que notre cerveau ne connaît pas le temps, vous ne savez pas que vous ne traversez pas ces choses. Votre corps ne sait pas que vous n'êtes pas de retour dans ces expériences, j'ai dû revivre mon accident de voiture, et revivre la vie dans mon lit pendant sept ans, et revivre découvrir le fil dans mon tronc cérébral, et revivre l'enterrement mon papa, et traversant ce divorce.

À l'époque, je me sentais très abandonné. Je me sentais très abandonné. Il y avait beaucoup de droit dans ma douleur. Je pense que ça ne peut pas être ma vie. Je me sentais très désolé pour moi et je ne pouvais tout simplement pas voir en dehors de ma douleur. Mais toutes ces choses, toutes ces choses traumatisantes et douloureuses sont toutes devenues les invitations et les points d'entrée pour que je revienne finalement à la maison et fasse ce travail de guérison que je pense que nous méritons tous.

Si ma vie s'était déroulée comme je l'avais prévu et pensé, je ne me serais jamais réveillée. Je ne serais jamais entré dans ma propre conscience. Je ne serais jamais allé aussi profondément dans ce voyage de guérison. Je sais que je suis en train de devenir une version plus sincère de la raison pour laquelle je suis venu ici pour faire ce travail, non pas malgré ma douleur, mais à cause de cela. Encore une fois, je ne sais pas pourquoi l'univers est mis en place de cette manière, mais je pense qu'il est conçu pour permettre à nos âmes de s'étendre et finalement de rentrer chez elles. Et maintenant, tout cela, c'était comme si tout devait arriver pour que je me réveille. Je ne changerais rien de tout cela. C'était si douloureux et si dur, et maintenant ma vie est vraiment belle et vraiment pleine. Et ça peut être un "à la fois et", vous savez?

Anj: Quels conseils donneriez-vous aux créatifs qui recherchent leur voix, pour leur objectif?

Ruthie: Je pense que nous avons tous quelque chose à dire et que nous avons tous une voix. Cela pourrait juste être dans votre maison, cela n'a pas besoin d'être sur cette grande scène. Mais vous êtes censé être ici. Et vous êtes digne, et vous le méritez. Vos mots, votre voix comptent. Je pense que tout cela revient à commencer par l'acceptation radicale et l'amour de soi, et la compréhension que vous avez quelque chose de valeur à apporter à ce monde. Vous avez quelque chose qui est si nécessaire, si digne et si méritant. Cela a été une grande partie de mon parcours de désapprentissage et de mémoire. J'ai grandi dans une église qui disait que j'étais un misérable dépravé et brisé, et j'ai chanté des hymnes en chantant ces paroles, vous savez? Je me suis accroché à cela et je l'ai cru.

C'est en grande partie l'amour de soi et l'acceptation de soi tendre et radicale. Je fais tellement de pratiques pour rentrer chez moi et m'aimer sur moi-même, et me donner de la tendresse, de la gentillesse et de la compassion. Plus je fais ça, plus je me rends compte que c'est stimulant, non? Parce qu'alors, lorsque vous vous tenez dans ce lieu de connaissance, de connexion à l'énergie source et à cette lumière, cette lumière divine qui est en chacun de nous, alors vous entrez dans votre pouvoir. Et pas à la manière patriarcale, mais à la manière aimante. Genre, oh, j'ai quelque chose à donner ici.

Anj: Qu'est-ce que tu aimes le plus dans l'écriture et le partage de ta vision et de ton histoire avec le monde?

Ruthie: Je n'aime rien de l'écriture. C'est mon véritable cauchemar. Je déteste ça. C'est si douloureux et si dur. Et la chose la plus aimante que j'ai faite pour moi-même. Parce que cela me donne de l'espace pour ressentir mes sentiments que je veux éviter à tout prix. C'est douloureux. C'est super douloureux, mais c'est aussi ce qui amène les choses à guérir.

C'est le chemin de guérison le plus profond que je connaisse jusqu'à présent. Mon livre a radicalement changé en l'écrivant. J'ai vendu un livre à Simon et Schuster appelé Récupéré, construire une belle vie avec des pièces cassées, parce que je pensais que j'étais brisé. J'ai commencé à faire ce travail et c'était tellement misérable, et je n'allais tellement pas bien que j'ai plongé. Parce que je n'allais pas bien. Je me suis plongé par désespoir, honnêtement, dans le travail de guérison le plus profond que j'ai jamais fait de toute ma vie. C'est ce souvenir de ce qui est si bien chez nous et non de ce qui ne va pas chez nous.

Anj: En tant que personne qui met vraiment en avant votre voix authentique, vous êtes un artiste, un écrivain, un humain, vous essayez de nouvelles choses. Comment trouvez-vous l'équilibre entre votre propre santé mentale et la pression d'être productif?

Ruthie: C'est une très bonne question. Je pense que c'est toujours ça les deux et. Il y a eu des moments où j'ai dû vérifier avec moi-même et me pousser à être productif et à faire des choses que je n'avais pas envie de faire.

Je supprime Instagram. Je le supprime tout le temps et cela me semble être de l'amour. J'ai l'impression de donner tellement de moi-même. J'ai écrit ce livre. Je partage beaucoup de moi. J'avais l'habitude de ressentir la pression de, j'ai besoin de publier ceci souvent, j'ai besoin de faire ceci et j'ai besoin de le faire. Et je suis comme, dit qui? Ce n'est la loi de personne. Ce n'est pas une règle. Vous devez prendre soin de vous. J'ai pris beaucoup de temps. Je passe beaucoup de temps seul dans les bois. Je supprime les réseaux sociaux. Je le supprime souvent. Et cela ressemble à des soins personnels.

Maintenant dans une pandémie, nous sommes dans cette cocotte-minute effrayante et elle apporte beaucoup de choses. Je n'étais pas rentré à la maison depuis si longtemps, je ne sais pas. Je pense que mon corps voulait se reposer, dormir. Je n'ai pas besoin de pousser du matériel tout le temps. Un de mes entraîneurs spirituels disait, nous devons penser à différentes saisons de la vie, comme les saisons du temps. Vous pourriez être dans une saison d'automne en ce moment où il suffit littéralement de laisser aller les choses, puis les choses se régénéreront et produiront. Accordez-vous une pause. Vous n'avez pas besoin de vous lancer dans un nouveau projet pour produire simplement pour être productif. J'ai dû me battre contre cette question lancinante: "Suis-je paresseux?" Dépassez-vous et donnez-vous de la compassion, de l'amour et de la tendresse.

Anj: Comment réinitialisez-vous? À quoi cela ressemble-t-il même pour vous maintenant dans la pandémie et normalement?

Ruthie: Ouais, pour moi toujours dans la nature. Je ressens tellement de fluidité pour moi que cela se produit lorsque je marche simplement dans la nature. Et aussi la méditation. Quand je me calme. Comme en ce moment je fais une méditation de 120 jours où si vous sautez une journée, vous devez recommencer. Je me suis donné cette pratique parce que je l'évitais. J'évitais d'entrer, tu sais? Et c'est toujours si affectueux. C'est tellement aimant de se connecter avec cette lumière et cette divinité et cette immobilité, et d'entrer dans le présent. Il est si facile de rester dissocié ou de trébucher à l'avenir sur ce qui s'en vient. Ou regretter et réfléchir à ce qui s'est passé au lieu d'être simplement ici. Lorsque je me permets d'être dans le présent et de me connecter à l'intérieur, c'est là que je me connecte à la source d'énergie.

Anj: Les gens ont besoin de gens, en particulier ceux d'entre nous dans le domaine créatif. Il peut être facile de se troubler dans le travail. Dites-moi plus à quoi ressemble votre système de soutien et votre communauté créative, maintenant, et ensuite aussi dans la vie «normale».

Ruthie: J'ai tellement de chance. Je suis vraiment. Je pense que mon seul cadeau spirituel le plus vrai est de collecter des âmes incroyables. J'ai été tellement béni dès le départ. À l'école, j'avais de graves troubles d'apprentissage, m'asseoir dans la salle de classe était un tel cauchemar. J'ai cloué le terrain de jeu, c'était juste ma zone, tu sais? Et donc je pense que cela fait partie de mon maquillage, mais je crois aussi vraiment à la loi de l'attraction. Je crois que nous récupérons ce que nous sortons. Si vous voulez des amis incroyables, vous devez être un ami incroyable. Je pense qu'énergiquement, l'état dans lequel vous vous trouvez est la façon dont vous attirez des gens qui font et pensent à des choses similaires. Mes amis sont en route, et nous en sommes peut-être à différentes étapes, mais tout le monde est sur le chemin de l'éveil de soi, du retour à la maison, de la guérison et de ce travail vraiment éclairant.

Je glane tellement d'eux et ils peuvent aussi me glaner. C'est une très belle expérience enrichissante. Mes amis me rendent vraiment meilleur. Ils vous donnent envie d'être meilleur. Nous nous tenons les uns les autres à une vibration plus élevée et je pense que mon meilleur ami Jed l'a si bien dit, différents amis détiennent différentes clés pour vous et pour votre cœur.

Je veux être avec des amis qui sont expansifs et non contraignants. Il y a des gens dont tu as envie, qui m'épuisent. Ça ne faisait pas du bien. Et je veux être un ami qui donne la vie. Je veux être un grand ami. Et je pense que mes amis aspirent à faire la même chose aussi. Mes amitiés sont le fondement de moi.

Anj: Si vous pouviez donner à votre jeune moi un discours d'encouragement, à quoi cela ressemblerait-il?

Ruthie: Une grande partie de mon voyage a été de retour. Une partie a été de re-parenter et de me présenter à cette époque et de me dire … Je n'essaierais jamais d'aller changer quoi que ce soit. Déjà. Je rentre et je me dis que tu es tellement aimé. Tu es tellement bon. Et tu en es tellement digne. Et vous le méritez tellement. Et vous êtes exactement là où vous êtes censé être.

Nous pouvons littéralement y retourner et nous donner de l'amour. Je pense que je suis tellement tombé amoureux de cette fille que j'étais, qui prenait toutes les drogues sous le soleil et qui a ruiné un mariage et fait tellement d'erreurs. J'ai dû traverser ça. C'est si incroyablement dur, comme si l'école de la Terre est si dure. Mais c'est aussi beau. Ses les deux et. Je ne changerais rien. Je lui prodigue tellement d'amour et je lui promets que je ne la quitterai jamais.