5 façons de s'occuper de soi sans se ruiner

Nous sommes tous axés sur les soins personnels et ses nombreux avantages, mais les traitements de spa, les cours de fitness et l'entretien des cheveux ne sont pas bon marché. En fait, selon Brittney Castro, CFP de Mint, les gens ont dépensé en moyenne 800 $ en autosoins l'année dernière. «J'encourage vraiment les soins personnels, en particulier pour les femmes, car souvent nous voulons d'abord couper cela du budget, mais votre bien-être est si important», explique Castro. Alors, comment naviguez-vous sur la corde raide de pouvoir vous permettre de prendre soin de vous-même sans vous sentir coupable que vos 100 $ auraient pu servir à payer des prêts étudiants ou des dettes de carte de crédit? Nous avons discuté avec Castro de la façon de faire un budget pour vous cette année.

Suivez la règle 50/30/20. «Il est judicieux de budgétiser certains articles de soins personnels dans votre flux de trésorerie en plus de vos objectifs d'épargne et de trouver cet équilibre optimal», explique Castro. Et il existe une formule simple pour tout comprendre. Cinquante pour cent de votre revenu net devrait être consacré à des dépenses fixes, celles que vous ne pouvez pas changer: loyer, services publics, assurance maladie. Un autre 30 pour cent concerne des variables comme les soins personnels, les voyages et les dîners. Vingt pour cent vont à la retraite, à un filet de sécurité en espèces et à des économies pour l'avenir, comme un acompte sur une maison.

Faites une date d'argent. Une fois que vous avez défini votre budget mensuel, marquez votre calendrier pour passer du temps à revoir votre argent chaque mois. "J'appelle ça un rendez-vous donc ça ressemble plus à une habitude de vie parce que la plupart des gens sont comme 'Ugh, qui veut faire un budget? Mais je pense que si vous pouvez le rendre amusant, quoi que vous ayez à faire. " Rendez-vous au café, quelqu'un? Chaque mois, revoyez où vous en êtes et "bien sûr au fur et à mesure de la vie", explique Castro. Par exemple, supposons que vous soyez confronté à un mouvement inattendu. Le mois prochain peut-être manger moins pour équilibrer.

Faire preuve de créativité. Si vous souhaitez ajouter davantage de soins personnels à votre budget, cherchez des moyens d'y parvenir; par ex. 100 $ pour un massage mensuel peut signifier une ou deux nuits en moins. "Vous en sortez d'un espace créatif, par exemple comment puis-je faire en sorte que cela fonctionne pour moi contre je ne peux pas le faire", explique Castro. "Avec la dette, en particulier, vous devez rappeler aux gens qu'ils ont la capacité de s'en sortir. Ils ont le pouvoir de gagner plus d'argent s'ils le souhaitent ou de trouver des moyens de réduire. Cela peut ne pas arriver du jour au lendemain, mais trouver le bon plan et le payer. C'est aussi émotionnel que pratique. "

Fixez-vous trois objectifs principaux. Donner la priorité à vos objectifs, trouver l'argent pour les atteindre, puis les atteindre peut vous sembler tellement stimulant. Décidez de trois domaines d'intérêt pour votre année, qu'il s'agisse de rembourser une dette, de prendre soin de vous-même dans le budget ou de contribuer à un compte d'épargne, vous pourrez alors faire de réels progrès, ce qui vous donnera finalement plus confiance en l'argent. "Nous avons tous accès à l'information, ce n'est pas le problème, le problème est tellement écrasant. Il y a tellement de choses que vous devez faire dans votre vie financière que c'est d'aider les gens à prioriser leurs objectifs."

Le budget comme forme de soins personnels. L'argent peut être stressant, mais avoir le type de clarté qui vient de l'équilibre de votre budget peut éliminer une grande partie du stress qui vient de ne pas savoir où va votre argent chaque mois. "Cela crée une habitude que vous voulez avoir pour le reste de votre vie, donc finalement ce que vous ferez chaque mois vous fera vous sentir beaucoup mieux." Il en va de même pour les couples: "Je leur dis que vous devez en parler ensemble. Vous pouvez sortir dîner après et faire la fête mais vous devez le faire."

Vous avez une bonne astuce budgétaire? Partagez @britandco! Bon budget!